Objectif
Prevention

Objectif Prevention

Je n’ai pas de problèmes bucco-dentaires particuliers.

Pourquoi devrais-je me sentir concerné(e) par la santé de mes dents et de mes gencives ?

Les problèmes bucco-dentaires sont très fréquents.

On estime que 3 personnes sur 4 souffrent à un moment de leur vie de problèmes de gencives (saignements, inflammation).

L’hygiène bucco-dentaire quotidienne aide à prévenir les problèmes avant leur survenue. Si vos dents et vos gencives sont saines, il est important de les protéger pour maintenir durablement leur bonne santé.

Quelles sont les causes des problèmes gingivaux et dentaires ?

La bouche contient des millions de bactéries. Si le brossage est insuffisant ou les produits non adaptés, la plaque peut s’accumuler et former du tartre. Bactéries et tartre peuvent entraîner une inflammation des gencives, la gingivite. Les gencives sont gonflées, rouges, et peuvent saigner. Sans un traitement adapté, cette gingivite peut évoluer vers une parodontite, non réversible, pouvant causer à son stade ultime la perte de la dent de la zone atteinte.

Différents facteurs peuvent également altérer la santé de vos dents
et de vos gencives, incluant :

Conseils pour une hygiène bucco-dentaire complète

  • Le brossage des dents pendant 2-3 minutes après chaque repas, ou au minimum 2 fois par jour, est recommandé pour éliminer mécaniquement la plaque et les particules alimentaires encore présentes à la surface des dents et des gencives.
  • L’utilisation en brossage d’un dentifrice fluoré et anti-plaque contribue à la reminéralisation de l’émail pour des dents plus fortes et à l’élimination des bactéries pour une bouche en pleine santé.
  • Les espaces interdentaires, difficiles d’accès pour la brosse à dents, constituent un lieu où la plaque a tendance à s’accumuler. L’utilisation d’un fil dentaire, d’un bâtonnet interdentaire ou d’une brossette interdentaire si les espaces sont suffisamment larges, permet d’éliminer efficacement ces bactéries.
  • En complément, un rinçage à l’aide d’un bain de bouche ayant une action anti-plaque, après chaque brossage, permet d’atteindre des endroits non accessibles pour la brosse ou le fil et de prolonger l’effet anti-plaque.

Méthode de brossage

Faces externes (haut et bas)

Placer la brosse à dents le long de la gencive en formant un angle de 45°, permettant de déloger la plaque dentaire du sillon gingival.

Faces externes (haut et bas)

Brosser doucement par groupe de 2 ou 3 dents en effectuant un mouvement rotatif allant des gencives vers les dents.

Faces internes (haut et bas)

Brosser de la même manière en maintenant toujours l’angle de 45° entre la brosse et le sillon gingivo-dentaire.

Incisives

Effectuer des mouvements de va-et-vient en utilisant l’extrémité de la tête de la brosse à dents.

Molaires

Brosser les faces supérieures des molaires en un mouvement horizontal.

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